Eva se tanci a pohybu věnuje více než dvacet let.
Základ získala už během studia na konzervatoři, kde prošla baletní a pohybovou průpravou i základy akrobacie.
Orientální tanec dále studovala u českých a zahraničních lektorek, mezi něž patří Paty Procházková, Shereen, Eglal, Shahrzad a Jillina. Své zkušenosti dnes předává v lekcích, které propojují tělo a mysl, posilují vnitřní jistotu a přinášejí energii i klid.
Je také certifikovanou lektorkou jógy; vzdělání získala v Institutu Dům jógy a jógové prvky přirozeně zařazuje do rozcvičení, protažení a závěrečného uvolnění.
K pravidelné výuce orientálního tance a jógy se vrátila v roce 2024 po delší pauze, během níž se věnovala především rodině.
Aktuální kurzpodzim 2026
Oriental Tone
Orientální tanec propojený s cíleným posilováním. Ladný pohyb, zdravé tělo a příjemná atmosféra pro ženy všech věkových kategorií i tvarů.
17:30–19:00
2026
po 90 minutách
za celý kurz
Vinohradská 1438/70, Praha 3
První lekce proběhne 7. září, poslední 16. listopadu.
Lekce se nekoná 28. září (státní svátek).
Tělo i duše
Co vám tanec přinese
Pružnost a síla
Jemné a plynulé pohyby protahují a posilují celé tělo, především břišní, zádové a pánevní svaly. Zlepšují držení těla i pohyblivost.
Zdravá kondice
Rytmický pohyb uvolňuje napětí, podporuje správnou funkci kloubů, posiluje pánevní dno a přirozeně zvyšuje fyzickou kondici.
Sebevědomí a klid
Tanec pomáhá vnímat tělo s laskavostí, přijmout jeho jedinečnost, odpojit se od každodenních starostí a znovu nalézt vnitřní rovnováhu.
Radost a společenství
Lekce nabízejí svobodný prostor pro sebevyjádření i přátelské prostředí, kde se ženy mohou vzájemně inspirovat a sdílet radost z pohybu.
Oriental Tone
Objevte svou ladnost a sílu
Kombinace orientálního tance a cíleného posilování vám pomůže:
- zpevnit břicho, hýždě, stehna i paže,
- zlepšit držení těla a probudit ženskost,
- spojit pohyb s energií a vnitřním klidem.
To vše v rytmu orientální hudby a v atmosféře, ve které se můžete cítit dobře ve svém těle.